Welkom
Hier is het eerste week bericht van het nieuwe schrijfproject “Bezinnend schrijven met lijstjes”. Ik wens je heel veel schrijfplezier toe en waardevolle momenten van stilte en inspiratie, van inzicht en uitzicht en van creatieve verbondenheid met de andere deelnemers van de groep.
Warme groet,
Christine de Vries
Voorbereidingen treffen
- Lees om te beginnen eerst pagina 1 t/m 6 in het Shodo schrijfboekje “Lijstjes” – deel 4.
- Heb jij ook al een lijstje ter kennismaking op het blog geschreven? Klik blogbericht “Kennismaken”.
- Leg alle spullen die je de komende weken nodig hebt bij elkaar, waaronder
– het Shodo schrijfboekje “Lijstjes”
– jouw favoriete pen
– markeerstift of kleurpotlood
– agenda om jouw schrijftijd in te plannen
– notitieboekje voor de reflecties op zondag
Indeling van het materiaal op dit blog
Om het overzichtelijk te houden verschijnt er iedere zondagochtend om 8 uur één bericht, met hierin:
- het schrijfschema voor de komende week (maandag t/m zaterdag), behalve de eerste week, die start niet op maandag, maar op woensdag.
- een unieke reflectieopdracht op zondag
- linken naar artikelen ter inspiratie en informatie over schrijven, vasten en de kunst van lijstjes:
- Compleet archief van eerder gepubliceerde blogberichten van dit schrijfproject.
Archief van eerdere blogberichten
Waar schrijf je de eerste vier dagen over?
- Woensdag pagina’s 8 en 9
- Donderdag pagina’s 10 en 11
- Vrijdag pagina’s 12 en 13
- Zaterdag pagina’s 14 en 15
Tip
Als je gedurende de week geen gebruik wilt maken van de computer, noteer dan direct alle data van de komende week in jouw schrijfboekje op de juiste pagina’s. Zo kun je eenvoudig op de dag zelf terugvinden waar we samen over schrijven.
Wanneer ga je schrijven?
Maak met je zelf een afspraak:
• in de ochtend?
• in de avond?
• of het lijstje in de ochtend en de gedetailleerde tekst in de avond?
Reflecteren op wat we de afgelopen week hebben geschreven,
is eigenlijk oogsten wat tussen de regels door geschreven staat.
Op deze eerste zondag wil ik je vragen om alle lijstjes mét hun bijbehorende teksten van de afgelopen week (woensdag t/m zaterdag) langzaam, aandachtig én hardop aan jezelf voor te lezen. Luister en voel wat er me je gebeurt als je leest.
De zondagse reflectie
- Lees één lijstje plus de bijpassende tekst aandachtig door gebruik een markeerstift om bijzondere woorden of korte zinnen aan te duiden.
- Neem na het voorlezen van een lijstje plus gedetailleerde tekst even een moment om in stilte na te voelen.
- Welke woorden klinken nu nog na?
- Schrijf een elfje over over de essentie van jouw tekst.
- Herhaal stappen 1 t/m 4 tot je alles hebt gelezen en over iedere tekst een elfje hebt geschreven.
Elfje
Dit is een klein versje van elf woorden en vijf regels. De structuur staat vast:
- regel 1 heeft 1 woord
- regel 2 heeft 2 woorden
- regel 3 heeft 3 woorden
- regel 4 heeft 4 woorden
- regel 1 heeft 1 woord
Een elfje hoeft niet te rijmen, er kunnen herhalingen in voorkomen, het kan bestaan uit losse trefwoorden of een doorlopende zin, die volgens de bovenstaande structuur over de vijf regels wordt gevouwen.
Slotakkoord
Lees tot slot de vier elfjes achter elkaar aan jezelf voor en schrijf een korte tekst van 3 regels over hoe je dit hebt ervaren. Wil je deze regels met ons delen? Als je wilt kun je ook een van jouw elfjes posten.
Delen schept een band
Iedere week kun je met andere deelnemers ervaringen uitwisselen. Mijn verzoek aan jou is om alle reacties onder het juiste weekbericht te plaatsen, zodat het blog voor iedereen overzichtelijk blijft.
Vrijheid kan betekenen dat ik binnen zelfgestelde grenzen blijf en toch zo steeds meer mag ontdekken, zonder op mijn vader te lijken, wie ik echt ben.
Veel
Heb je
Echt niet nodig
Om heel gelukkig te
Zijn.
einde
nooit meer
ruimte en leegte
terug naar zoeken balans
loslaten
(deze tekst verkeerd gepost bij week 2 dus toch maar even dubbel)
Herinneringen blijven waardevol
waar kleine dingen groot kunnen zijn
de pieken en de dalen om voor te leven.
Hoe verschillende onderwerpen, die op zichzelf staan,
toch zoveel gemeen met elkaar hebben.
Ook hier zie ik mijn rode draden die beklijven en losgelaten worden.
Dag 4: Keerpunten in leven — Omwikkelen
Gelukkige
en verdrietige
keerpunten. Rode draden
omwikkelen mij en gaan
los
Vier elfjes met een gemeenschappelijke deler: de pijnlijke staat waarin ik mij nu bevind, waarbij ‘acceptatie’ het sleutelwoord vormt dat het proces in een volgende fase brengt. Pijn als keerpunt; acceptatie in vertrouwen en (nog onwennige) liefde voor mijzelf. Dat is waarlijk transformerend.
Dank je Christine, het belooft weer een hele mooie reis te worden!
Het schrijven van afgelopen week , was vooral terugblikken op ” vergeten ” herinneringen .
De rode draad was hoe ik langzaamaan verantwoordelijkheid nam voor eigen leven .
Zo fijn dit weer terug te vinden .
Reis
Naar jezelf
Het allermooiste vinden
Een moment van inzicht:
Herhalen.
Als
Kleurrijke kralen
Aan een ketting
Verbonden door het licht.
Léven.
Rustpunt
Schrijf- moment
Op een dag
Als in een oase
Van groen.
wat
ik zocht
buiten me , kan
ik nu in mezelf
ervaren
Ik ben 77 en dit is wat deze eerste week mij bracht:
Essenties van mijn bestaan manifesteren zich, jeugd en heden komen bij elkaar, ik word heel.
En dit is het meeste essentiële elfje dat ik schreef:
Vrouw
Als vrouw
Geboren, nooit gevoeld
Vader kijk dan toch:
VROUW!
het schrijven zonder te denken is een prachtige ervaring. Ik was ver weg geraakt van mijn innerlijke stem door een ingrijpend conflict, en dit project werkte meteen. Ik heb zelfs gisteren wat er gebeurd was in dat conflict samengevat in 15 elfjes. Dat werkte als een katharsis!! Wellicht ga ik ze ook nog in muziek verwoorden……
En op de wandeling in het bos bij mij in de buurt kwamen er vanzelf elfjes opborrelen over de zon, de stilte, de kale bomen en de aankondiging van de lente door de zingende vogels.
Dank Christine voor dit mooie project!!
Wat prachtig om te lezen :)!
Het voorlezen van de teksten doet me meer dan het schrijven ervan in eerste instantie. De essentie verwoorden in een elfje is even zoeken, maar als ik ze hardop uitspreek raakt het me diep, wow!
Bemoediging
Gedragen worden
Veel liefde voelen
Een engel die me
Bewaakt
Leven,
Dankbaar voor
Moed om te
falen met geen volmaakte
lijst.
Fijn om zo even tot mezelf te komen, de essentie te vinden in heden en verleden. Het stemt me zachter.
Ontmoeting
Met jou
Mijn jongste zoon
Als een helende spiegel
Herkansing
Liesbeth
Wat een positieve elfjes en wat een heldere volgorde waarin mijn leven zich toont. Alles wat ik meegemaakt heb komt langs, opgefrist, een nieuw licht op laten schijnen. Mijn hart wijd open voor mezelf en de ander.
17-02-18
Keerpunt in mijn leven
keerpunt
draai leven
vallen, weer opstaan
ruimte
Gisteren begonnen. Heerlijk en meteen verrassend. Fijn om mezelf tijd te gunnen om stil te staan bij mezelf.
Gisteren begonnen. Heerlijk, en meteen verrassend. Fijn om mezelf tijd te gunnen om stil te staan bij mezelf.
Pfff, ben nu al een dag te laat begonnen. Het is goed om een vast moment te plannen denk ik. Ik ben benieuwd hoe anderen dat doen. Met name nu zo in de carnavalsvakantie, met kinderen om me heen, wanneer er onregelmatigheid is, lukt het me maar moeilijk een schrijfritme te vinden. Hoe doen jullie dat?
Hey Judith
Ikzelf heb altijd een lange aanloop tijd nodig om er helemaal in te zitten in het schrijfproces want moet nog zoveel… Opruimen, een afwaske, een telefoontje, een onverwacht vriendinnenbezoek, een mooie documentaire enz enz en voor jou zijn dat de kids . So what ? Natuurlijk zijn al deze dingen saboteurs maar je zal zien dat je ineens toch vertrokken bent. Christine vroeg eens ooit aan mij tijdens een schrijfcursus: ‘ geniet jij wel voldoende van het schrijven? ‘ Dat had ik nodig toen die vraag. We hoeven aan niemand iets te bewijzen. Dus relax zet je neer en schrijf gewoon je eerste woord…… Lijstjes. Veel plezier. Dank je wel Christine ik ga alvast beginnen. En voor iedereen…. GENIET.
Super fijn om met jouw inspiratie aan de slag te gaan Christine, ik ga met goede moed van start!
Fijn Vera, we zijn met velen – met meer dan 250 mensen in binnen- en buitenland tot in Amerika aan toe!
Prachtig! Is het een idee een printknop onderaan deze pagina te maken voor de mensen die de computer (even) zo min mogelijk willen gebruiken?
Dag Anke, Wat zou je dan graag uit willen printen? De linken werken alleen op het scherm en het lijstje van pagina’s bevat deze week 4 en alle weken daarna slechts 6 items, maar misschien bedoel je iets anders?
Ik heb deze pagina gekopieerd in Word.
Echter de website van Shodo op mijn Smartphone staan.
Hem daar ook geopend en toen een screenfoto van dat waar we de komende dagen mee gaan schrijven.
Zo hoef ik niets te openen dan alleen die ene foto..
Wat een goede tip, Saskia! Dank je wel.