Tweede week
Hier is het tweede week bericht van het schrijfproject “Bezinnend schrijven met lijstjes” met alle informatie die je nodig hebt voor de komende week.
- het schrijfschema voor de komende week: maandag t/m zaterdag
- een unieke reflectieopdracht voor op de eerste zondag
- linken naar artikelen ter inspiratie en informatie over schrijven, vasten en de kunst van lijstjes:
Mogelijk volg je dit programma niet in de traditionele Vastentijd, maar ook op andere tijden in het jaar kan het heel behulpzaam zijn om eens bewust te kijken naar hoe jij jouw tijd en aandacht besteedt. Wat voed jou werkelijk en wat is meer vulling…?
Archief van eerdere blogberichten en artikelen
- Weekbericht 1
- Inspiratie voor de vastentijd
- Waarom het schrijven van lijstjes zoveel oplevert
- Kennismaken met de andere deelnemers
Waar schrijf je de komende zes dagen over?
- Maandag pagina’s 16 en 17
- Dinsdag pagina’s 18 en 19
- Woensdag pagina’s 20 en 21
- Donderdag pagina’s 22 en 23
- Vrijdag pagina’s 24 en 25
- Zaterdag pagina’s 26 en 27
Tip
Als je gedurende de week geen gebruik wilt maken van de computer, noteer dan direct alle data van de komende week in jouw schrijfboekje op de juiste pagina’s. Zo kun je eenvoudig op de dag zelf terugvinden waar we samen over schrijven.
Waar zit ij te schrijven?
Ga eens op een andere plek schrijven.
Misschien kun je een keer schrijven in
• de bibliotheek?
• een andere kamer in huis?
• het grand café bij jou in de buurt?
De zondagse reflectie over week 1
Op deze eerste zondag wil ik je vragen om alle lijstjes mét hun bijbehorende teksten van de afgelopen week (woensdag t/m zaterdag) langzaam, aandachtig én hardop aan jezelf voor te lezen. Luister en voel wat er me je gebeurt als je leest.
- Lees één lijstje plus de bijpassende tekst aandachtig door gebruik een markeerstift om bijzondere woorden of korte zinnen aan te duiden.
- Neem na het voorlezen van een lijstje plus gedetailleerde tekst even een moment om in stilte na te voelen.
- Welke woorden klinken nu nog na?
- Schrijf een elfje over over de essentie van jouw tekst.
- Herhaal stappen 1 t/m 4 tot je alles hebt gelezen en over iedere tekst een elfje hebt geschreven.
Elfje
Dit is een klein versje van elf woorden en vijf regels. De structuur staat vast:
- regel 1 heeft 1 woord
- regel 2 heeft 2 woorden
- regel 3 heeft 3 woorden
- regel 4 heeft 4 woorden
- regel 1 heeft 1 woord
Een elfje hoeft niet te rijmen, er kunnen herhalingen in voorkomen, het kan bestaan uit losse trefwoorden of een doorlopende zin, die volgens de bovenstaande structuur over de vijf regels wordt gevouwen.
Je kunt meer over deze schrijftechniek lezen in mijn handboek “Dagboek als spiegel” op pagina 109 t/m 111.
Slotakkoord
Lees tot slot de vier elfjes achter elkaar aan jezelf voor en schrijf een korte tekst van 3 regels over hoe je dit hebt ervaren. Wil je deze regels met ons delen? Als je wilt kun je ook een van jouw elfjes posten.
Delen schept een band
Iedere week kun je met andere deelnemers ervaringen uitwisselen. Mijn verzoek aan jou is om alle reacties onder het juiste weekbericht te plaatsen, zodat het blog voor iedereen overzichtelijk blijft.
einde
nooit meer
ruimte en leegte
terug naar zoeken balans
loslaten
Geroerd, confronterend door diversiteit aan onderwerpen
maakt een hoop los mijn hart vervult zich van dankbaarheid
De veerkracht zowel lichamelijk als geestelijk maken wie ik ben.
Herinneringen blijven waardevol
waar kleine dingen groot kunnen zijn
de pieken en dalen om van te leren
Birth
Relieve contractions
Entering the world
Seeing my mother’s eyes
Living
Scheiden
Een bevrijding
Kritiek en schuldgevoel
Hebben me kracht gegeven
Bedankt!
Ontwikkeling
elke week
een feest om
te schrijven in lijstjes
bronenergie
Schrijven( tekenen ook)
Is een fijne manier om tot mijzelf te komen
Naar een natuurlijk evenwicht
Weet ik van donker en licht
En voel het contakt met de Bron van alle leven..
Dit kwam op een eenvoudige manier tot mij, nadat ik vandaag, na de tweede week van de “lijstjes”
alles had doorgelezen.
De vier elfjes van iets uit mijn jeugd, naar sneeuw, een tuin en een uitdaging.
…………Trots
nieuwe ring
kijk hem fonkelen
dan komt die berg
zand………….
De vier elfjes: ze brengen me meteen terug naar de kern waar het steeds weer om draait.
Kracht, fantasie, de natuur als het grootste Godsgeschenk. De tijd nemen en ademen. En er voor gaan als het er werkelijk toe doet, met heel mijn hart.
Het is fijn en goed om zo te schrijven en verrassend wat er uitkomt.
Ik wil er 2 delen.
Rouw
die er
niet mag zijn
toch soms wel verdriet
rouw.
Geborgenheid
voel ik
bij mijn vader
nu bij mijn hemelse
Vader.
geluksmomenten
geraakt door
vele vergeten momenten
ik voel de stilte
onaangeraakt
Onbewust is voor mij vol opgaan in wat ik doe
in de eenvoud van een ding tegelijk,
dat van harte doen maakt krachtig en brengt me vertrouwen
Eenvoud
minder is
meer dan genoeg
loslaten en een zucht
geluk (t)
spoken
bestaan niet
ik fantaseer snel
een verhaal wordt geboren
schrijven
Een huis dat wordt tot een thuis.
Met daarboven,in het wijde fluwelen blauw, de sterren.
Van binnen de warmte die verbindt tot een samenzijn uit eigenheid.
Geboorte
Eerste keerpunt
Einde van vrijheid
Begin van jaren scholing
Wijsheid
Wonen
Overal thuis
Onder de regenboog
Veilig voelen en uitgedaagd
Liefste
Keerpunten
Terugkijken en
Zien het is
Goed en dat geeft
Vertrouwen.
Bijzonder om terug te lezen. Ik voel me weer meer verbonden met de beschreven momenten en geniet.
Koning
te rijk
met eigen bureau
wat schreef ik graag
daaraan
Keerpunt
van mijzelf
proberen te houden
bracht mij tot bloei!
Liefdevol
De lijstjes helpen mij zien en beschouwen naar wat was en wat nog kan komen. Verrassing van herinneringen in ieder geval, luchtig, licht, vrolijk. Wellicht is dat mijn positieve instelling die ik opnieuw bevestigd krijg.
Keerpunten
Leerden mij
Mijn basis kennen
Mijn zelfvertrouwen, mijn uitdaging
Stabiliteit
Ergens heen en weer bewegend tussen weemoed om wat verloren ging en verlangen naar het nieuwe nog onbekende, maar popelende, frisse, dartele ‘geheim…’
Ik
ben dichter
bij het licht
van wat naar buiten
wil
aandacht
zachte stroom
in het moment
balkon in de zon
thuiskomen
Een
niet te
stuiten stroom als
een cascade naar diepere
lagen.
Van 4 lijstjes gaat er al een hele wereld open, krijg inspiratie voor nieuwe acties, plan voor een sentimental tour naar mijn eerste huis en omgeving, en voornemen op een viool te spelen met een bijzondere geschiedenis.
viool
van Anneke
verdient het om
de Chaconne op te
spelen