Derde week
Hier is het derde week bericht van het schrijfproject “40 dagen lijstjes schrijven ter bezinning” met alle informatie die je nodig hebt voor de komende week.
- het schrijfschema voor de komende week: maandag t/m zaterdag
- een unieke reflectieopdracht voor op de tweede zondag
- linken naar artikelen ter inspiratie en informatie over schrijven, vasten en de kunst van lijstjes:
Archief van eerdere blogberichten en artikelen
- Weekbericht 2
- Artikel over vasten in de katholieke traditie
- Weekbericht 1
- Inspiratie voor de vastentijd
- Waarom het schrijven van lijstjes zoveel oplevert
- Kennismaken met de andere deelnemers
Waar schrijf je de komende zes dagen over?
- Maandag pagina’s 28 en 29.
- Dinsdag pagina’s 30 en 31
- Woensdag pagina’s 32 en 33
- Donderdag pagina’s 34 en 35
- Vrijdag pagina’s 36 en 37
- Zaterdag pagina’s 38 en 39
Op verzoek van deelnemers heb ik alleen de pagina’s in het schrijfboekje vermeld waar we op schrijven, zodat het onderwerp vooraf nog niet bekend is en daarom de schrijver niet eerst nadenkt over het thema, maar zich meer kan laten verrassen en spontaan kan schrijven over het eerste dat bij hem of haar opkomt.
Tip
Een goede suggestie van een deelnemer is om van deze pagina een schermafdruk te maken op je telefoon of iPad, zodat je altijd de weekopdrachten bij je hebt, zonder dat je opnieuw naar de website hoeft te gaan.
Waarmee schrijf je?
Wat is jouw favoriete pen en kleur inkt? Probeer eens het volgende: schrijf het lijstje en de tekst met twee verschillende kleuren. Heeft dat effect op jouw schrijfervaring?
De zondagse reflectie over week 2
Op deze tweede zondag wil ik je vragen om alle lijstjes mét hun bijbehorende teksten van de afgelopen week (maandag t/m zaterdag) langzaam, aandachtig én hardop aan jezelf voor te lezen. Luister en voel wat er me je gebeurt als je leest.
- Lees één lijstje plus de bijpassende tekst aandachtig door gebruik een markeerstift om bijzondere woorden of korte zinnen aan te duiden.
- Neem na het voorlezen van een lijstje plus gedetailleerde tekst even een moment om in stilte na te voelen.
- Welke woorden klinken nu nog na?
- Schrijf een woordgedicht over over de kwaliteit van jouw tekst.
- Herhaal stappen 1 t/m 4 tot je alles hebt gelezen en over iedere tekst een woordgedicht hebt geschreven.
Woordgedicht
Schrijf het woord onder elkaar aan de linker kant van de pagina, zodat iedere letter op een nieuwe regel komt te staan. Vul vervolgens iedere letter aan met een enkel trefwoord of een korte zin, die maximaal 1 regel lang is. Dit hoeft niet te rijmen. Zo kun je steeds meer vertellen over de essentie van het woord waar het gedicht over gaat. Als voorbeeld:
Lijstje
L levendigheid
I in een paar woorden
J juist de beknoptheid geeft richting
S simpel en betekenisvol
J ja zeggen tegen de eerste ingeving
E eigen-wijsheid
Je kunt meer over deze schrijftechniek lezen in mijn handboek “Dagboek als spiegel” op pagina 104 t/m 106.
Slotakkoord
Lees tot slot de zes woordgedichten achter elkaar aan jezelf voor en schrijf een korte tekst van 3 regels over hoe je dit hebt ervaren. Wil je deze regels met ons delen? Als je wilt kun je ook een (of meerdere) van jouw woordgedichten posten.
Woedende wanhoop
Onzin brakend
Enorm te keer gaan
Duidelijk een grens trekken
Eigenlijk zinnend op wraak
Nodeloos driftig zijn
Dan de ontlading, pfff….
L leven zonder ballast
E Even niet thuis
E enkel voor jezelf
G Geen compromis mogelijk
T Tegen beter weten in
E einde in zicht
Z zomaar een klank op de gitaar
U uit en toch voor eeuwig verbonden
I in bescherming en warmte
V vol van oneerlijkheid
E en hopeloos verloren
R regels op muziek
Openbaring is hier het woord, het toverwoord
Ik word er stil van.
En opnieuw brengt het me naar mijn diepste innerlijk.
Kostbaar en verrassend om kwaliteiten uit mijn schrijfsels te halen. De lijstjes zijn wat lang, maar bieden veel.
DANKBAAR
Dank
Aangenaam
Natuurlijk genieten
Kleine dingen
Best of life
Altijd
Aanhoudend
Reuzefijn
Als dít geen thuiskomen is… In het schrijven, in de terugblik én in de openingen door de mazen van het net voltrekt het zich; de Liefde in optima forma met terugglans en al!
T- terugkomen op een oeroude vertrouwde plek
H- home is where the heart is
U- uit en thuis, binnen en buiten verankerd
I- in sink met wie je bent
S- soulmates forever
Door deze oefening kan ik met meer rust terugkijken op de moeilijke momenten van mijn leven, ik put er moed uit voor de toekomst.
Zoveel extra schrijfinspiratie met het schrijven van mijn woordgedichten. Volop woorden, zinnen die geschreven willen worden, aandacht willen krijgen. Zo kan ik nog heel lang blijven schrijven. Heerlijk zo’n cadeau aan mezelf.
ONTVANGEN van brief
O ontvangen
N nieuwsgierig
T toenadering
V vriendschap
A aandacht
N nieuws
G graag delen
E emotie
N nader tot elkaar gekomen
Na 18 adressen en
13 minnaars
eindelijk thuis in meZelf.
C contact met binnen
R rustig geworden
E energie gekregen om
E er voor te gaan
R ruimte in te nemen
E er naar kijkend een
N nieuwe wereld creëren
De aandacht en herinneringen laten me stilstaan wat ooit was en wat nog is !
Het teruglezen van mijn texten gaf me een ‘satisfied’ gevoel. Tijdens het schrijven twijfelde ik soms omdat ik wilde mijn eerste ingreep gebruiken – alleen wist niet als het een direct reflectie was van het gevoel van mijn oorspronkelijke texten. Toen ik dit losliet en terug las – merkte ik toch resonance.
M memories
U underneath
D deep
D deepening
Y yes to being
P polaire werelden
U upside down
D down, down
D down
Y yielding
(Je zelf laten zien)
Luisterend oor
Aandacht geven
Telkens weer
Eerlijk zijn naar mezelf
Nee durven zeggen.
Zoektocht naar meer
Intuïtie volgen
En dan dat pad bewandelen
Niets buiten jezelf zoeken.
De woordgedichten geven weer helderheid in ervaringen. Door de lijstjes soms terug kijken. Toch ook weer veel opnieuw ervaren van wat ooit was.
O openheid wordt gemakkelijker
U uitstralen wat ik belangrijk vind
D door open te zijn
E echtheid diep van binnen uit
R ruimte geven aan mijzelf en de ander
Dorp
daar was ik
opgewekt en alleen
regelmatig ontmoette ik er dorpsgenoten
parmantige meid en onbevangen
Wat een rijkdom! Zo treffend en eerlijk, zoveel variatie. Dit ben ik…… dit gaat over mij.
Ik geniet er van dit terug te lezen.
Vieren
V Ier je leven uitbundig
I ntens genieten van wat je toevalt
E r altijd weer voor gaan
R omantiek hoort erbij
E igen identiteit behouden
N ieuwe kansen blijven zien
K kakofonie
E eerlijkheid
U uitlaten
Z zoeken
E eindigen
S smal
Het teruglezen en schrijven gaf me vooral een rustig gevoel, en een blij en positief gevoel, me een rijk mens voelend. Het lezen van de woordgedichten riep ook wat spanning op, angst om dingen anders te doen.
Verlangen naar IJsland
Uitzonderlijk
Leven en dood
Kraters
Angstaanjagend
Nieuw leven brengend
Indrukwekkend
Schoonheid
C komt wel weer eens op mijn pad
Hoop nog meer vulkanische gebieden te bezoeken
Even pas op de plaats maar niet te lang
Fel kan soms effectief zijn
F vlugger reageren
Eerlijk zijn
Creativiteit bij nodig?
Tut tut
Inslikken is niet meer nodig
Even laten weten dat ik er niet van gediend ben
Flink zijn!
Avontuur
A afpakken, ruzie
V veel genieten
O ontmoeten
N nieuwe indrukken
T tegenkomen
U uitpraten
U uitzoeken
R reizen
Voor degenen die het schrijfboekje niet hebben is he niet handig dat de onderwerpen er nu niet meer bijstaan
☹️
Oh ja, dat is lastig…..
Dat is zo, maar het schrifjproject is speciaal gemaakt voor hen die het wel hebben. Je kunt ook nu nog een boekje bij me bestellen.
Lieve Christine we weten nooit de reden waarom iemand het schrijfboek je niet heeft gekocht. Ik heb er geen enkel probleem mee om Annabella de onderwerpen te geven. En ik zelf vond het veel praktischer als de onderwerpen erbij stonden. Het inspireert me voor een hele week. Fijne schrijfweek. Het moest me even van het hart. We gaan toch niemand uitsluiten. Anders mag je op mijn kosten boekje naar Annabella sturen en mij factuur bezorgen. Hartelijk